Trainingsbereiche in Rot am See
In Rot am See entsteht auf 1.000 m² ein Studio mit einem Ausdauerpark und einem Kraftpark von Matrix sowie einem EGYM Kraft- und Flexzirkel. Ein Plate-Loaded-Bereich von Gym80 und ein Kursraum sind ebenfalls vorgesehen; die genaue Ausstattung dieser beiden Bereiche folgt.
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1.000 m²
Trainingsfläche
Platz ist die Grundlage für gutes Training: keine Warteschlangen an den Geräten, kein Gedränge zwischen den Sätzen.
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eGym
Intelligentes Training
Die Geräte erkennen dich, stellen sich ein und führen dich durch deinen Zirkel. Dein Fortschritt wird messbar, von der ersten Einheit an.
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100 % betreut
Kein Alleinlassen
Unser Team begleitet dich, egal ob Einstieg, Wiedereinstieg oder gezielter Aufbau. Fragen gehören dazu.
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Kurse & Reha
Teil des Konzepts
Geführte Kurse und Training für Gesundheit und Wiedereinstieg sind von Beginn an eingeplant.
Matrix-Ausdauerpark
Im Ausdauerpark von Matrix trainierst du Kondition und Herz-Kreislauf genau in deinem Tempo. Vom ruhigen Grundlagentraining bis zum gezielten Intervall lassen sich die Einheiten an deinen aktuellen Stand und dein Ziel anpassen.
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Matrix-Kraftpark
Der Kraftpark von Matrix bietet geführte Stationen für einen kontrollierten und planbaren Kraftaufbau. Unser Team zeigt dir die richtige Einstellung und Technik, damit du sicher trainierst und deine Belastung Schritt für Schritt steigern kannst.
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EGYM Kraft- und Flexzirkel
Der EGYM Kraft- und Flexzirkel verbindet geführtes Krafttraining mit gezielten Beweglichkeitsübungen. Die Geräte stellen sich auf dich ein, führen dich durch den Ablauf und machen deine Entwicklung nachvollziehbar.
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Gym80 Plate Loaded
Ein Plate-Loaded-Bereich von Gym80 ist vorgesehen. Welche Geräte dort genau bereitstehen, ist aktuell noch nicht festgelegt. Sobald die Ausstattung feststeht, ergänzen wir die Details hier.
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Kursraum
Ein eigener Kursraum ist vorgesehen. Wie er ausgestattet wird und welche Kurse dort starten, ist aktuell noch nicht bekannt. Sobald das Programm und die Zeiten feststehen, veröffentlichen wir sie auf der Kursseite.
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